打呼噜怎么办

　　打呼噜怎么办?相信有很多人都有打呼噜的现象，晚上睡觉打呼噜有很大的坏处，干扰家人休息，自身的日常生活与工作都会受到影响，严重的会危及到身体的健康，那么，打呼噜怎么办?我们来听听武汉白癜风医院专家的介绍。

　　专家指出：患有打呼噜，如果长期打呼噜，这样就会对患者的身体健康有威胁，长期打鼾的患者，尤其是女性，皮肤比较粗糙，而且比同龄人看起来老，有些人说打鼾没有危害，不是没有危害，只是危害比较隐蔽性而已。

　　一、打呼噜的一般治疗

　　打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治治疗果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。

　　减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

　　二、打呼噜的手术治疗

　　要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

　　打呼噜怎么办?以上就是专家的详细介绍，若你还有什么相关疑问，可以咨询我们的专家沟通一下病情，我们的专家一定会给您一个最满意的答复，祝你早日康复。