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慢性咽炎的预防措施有哪些

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   慢性咽炎的预防措施有哪些?慢性咽炎是比较常见的一种咽喉疾病,慢性咽炎是指咽部受到细菌慢性感染所引起的病变,该病容易反复发作,多由于鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激引起。


慢性咽炎的预防措施有哪些

   慢性咽炎的预防措施有哪些?

   1、经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度。

   武汉白癜风医院专家表示,如果没有开窗的条件,趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气。多多参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染,尽量避免在污染的环境下长时间停留。自己要养成良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠。不吸烟不喝酒,防止任何刺激物对咽部不利。

   2、千万不要自己乱服药物。

   因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用药物可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,一些药物有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用药物还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候,可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝,有清热解的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作,出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状,要及时看医生。 推荐阅读:慢性咽炎的危害有多大

   3、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。

   多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,例如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

   慢性咽炎的预防措施有哪些?武汉环亚白癜风医院专家告诫患者:咽炎病情请勿漠视,为了防止病情进一步恶化,请及时到专业的正规医院就诊。武汉环亚白癜风医院采用美国杰西低温等离子消融术治疗咽炎,针对不同的咽炎及发病原因,采取针对性治疗,一举解决了传统手术的诸多缺点,将手术变为一种区别与传统的保护性、人性化的治疗手段。如果您还有其他疑问,请拨打武汉环亚白癜风医院专家热线:400-0851-962,由权威专家免费在线咨询。

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