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慢性喉炎怎么预防

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慢性喉炎怎么预防慢性喉炎是一种常见的喉部疾病,主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。以较长时间的声音不扬,甚至嘶哑失音为特点。那么,慢性喉炎怎么预防?我们看看武汉白癜风医院专家的介绍:

1、及时治疗急性喉炎,防止演变成慢性。防止过度用嗓,对于教师,文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。

2、加强劳动防护,对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。

3、发病时要适当禁声,避免过度用嗓,戒除烟酒嗜好,积极治疗邻近器官病变。

4、平日多吃蔬菜、水果,少吃辛辣油炸食物,戒除烟酒。

5、治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。

6、改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。

7、室内湿度过低时,冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律,以防劳累耗伤气阴,引起虚火上炎。

8、及早防治喉炎,是防治本病的关键。

慢性喉炎怎么预防?保护好嗓子要从生活细节做起,尽量少讲话,尤其不要高声叫喊;严禁烟、酒、辛辣食物;少吃冷饮;饮食不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱;生活、工作环境,要保持空气清新,预防感冒;在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。

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